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Jeet Kune Do - terminologia PDF Stampa E-mail

 Terminologia generale

  • LEE JUN FAN: Bruce Lee 
  • JEET: Fermare o intercettare
  • KUNE: Colpo
  •  DO: Via
  • JEET KUNE DO: La via del colpo che intercetta
  • SI JO: Fondatore del sistema
  • SI GUNG: Insegnante dell'istruttore
  • SI FU: Istruttore
  • SI MO: Istruttrice
  • TOE DAE: Allievo dell’Istruttore
  • YUT HING: Allievo numero uno
  • TOE SUEN:  Allievo dell’ Allievo
  •  KWOON: Scuola, sede di allenamento 
  •  JOAP HOP: Allinearsi, riunirsi
  • YU BAY: Pronti
  • GIN LAI: Saluto
  • HAY, HEY: Inizio
  • JYU YEE: Prestare attenzione
  • BI JONG, BAI JONG: Posizione di guardia
  • MOOK JONG: Uomo di legno
  • JEE YAO BOK GIK: Combattimento libero
  • FA KUNE: Metodo o stile inefficace
  • JUNG SEEN: Linea centrale
  • GO DA:  Colpo alto
  • HA DA: Colpo basso
  • JANG DA: Colpo di Gomito
  • JUNG DA: Colpo medio
  • JONG DA: Colpo di testa
  • TEK: Calcio
  • SAO: Mano
  • JANG: Gomito
  • SUT: Ginocchio
  • DA: Colpo

 

 Tecniche di calcio e pugno

Tecniche di Mano

  • JIK TEK: Calcio frontale
  • JIK DUM TEK: Calcio frontale che schiaccia
  • JUT TEK: Calcio laterale   
  • O'OU TEK: Calcio circolare
  • JUEN TEK: Calcio circolare completo
  • GUA TEK: Calcio a uncino
  • JUNE TEK: Calcio girato
  • DUM TEK: Calcio in affondo,a spinta
  •  JEET TEK: Calcio che intercetta, stop kick
  • JEET DA: Calcio di arresto 
  • LIN DUM TEK: Calcio a spinta incrociato
  • BIU JEE: Affondo con le dita, finger jab
  • O’OU CHOY. Gancio
  • PING CHOY: Pugno orizzontale
  • CHUAN CHOY: Pugno verticale
  • GUA CHOY: Colpo col dorso della mano, backfist
  • JIK CHUAN CHOY: Pugno a catena, straight blast

 

  •  TAN SAO: Mano con il palmo verso l'alto ( parata alta )
  • BIU SAO: Mano con il palmo verso il basso ( parata alta )
  • HA WAM PAK: Mano con il palmo verso l’esterno ( parata bassa )
  • GON SAO: Mano con il palmo a taglio verso l’esterno ( parata bassa )
  • HA PAK: Mano con il palmo verso il basso ( parata centrale )
  • PAK SAO: Mano che spinge
  • LOP SAO: Mano che afferra
  • JUT SAO: Mano che tira
  • LIN LOP SAO: Mano incrociata che afferra
  • HUEN SAO: Mano che si muove circolarmente
  • JOW SAO: Mano che circola al braccio
  • POON SAO: Mani che ruotano
  • BON SAO: Difesa con l’avanbraccio
  • TAHU SAO: Difesa con il dorso della mano
  • JEET SAO: Parata con entrambe le mani
  • JOM SAO: Parata o blocco dall'interno
  • JAO SAO: Colpo circolare con il palmo della mano
  • SAT SAO: Colpo con il taglio della mano palmo verso il basso
  • WONG JERD: Colpo con il palmo
  • BO DAI: Colpi con i palmi
 
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